Содержание
Стискивание зубов, или бруксизм – это распространенное явление, которое характеризуется непроизвольным скрежетом и стиранием зубов друг о друга. Эта патология может возникнуть как у взрослых, так и у детей. В данной статье мы рассмотрим почему стачиваются зубы, что делать, если стираются зубы и как это предупредить.
Причины
Почему со временем зубы становятся острые и травмирует слизистую рта? Процесс может быть естественным, когда уменьшение эмали происходит в результате жевания и увеличивается с возрастом. При патологических состояниях стачиваются передние зубы из-за спазма жевательной мускулатуры, что может быть вызвано разными факторами. Включая стресс, тревогу, дефекты прикуса и травмы зубов, нарушение функции челюстно-височного сустава, наличие выступающих пломб или коронок, заболевания нервной системы, в том числе психические расстройства и парасомнии.
Симптоматика
Одним из наиболее распространенных признаков стачивания зубов является звук скрежета и постукивания, который может привлечь внимание родителей или партнера по сну. Кроме того, люди могут испытывать болезненность в челюстях, головные боли после пробуждения, повышенную чувствительность зубов. Сточенные передние зубы могут привести к серьезным проблемам, таким как дисфункция челюстных суставов, хроническая боль в челюсти, гингивит. Становится сложнее пережевывать пищу и как следствие нарушается работа внутренних органов.
Диагностика
Чтобы понять степень убыли ткани зуба необходима консультация дантиста. Он проведет осмотр полости рта и изучит историю пациента, чтобы определить причины стачивания. Оценит мимику, так как длительный процесс приводит к деформации прикуса и изменению контуров лица. Могут быть назначены рентгеновские снимки и, при необходимости, дополнительные исследования. Также врач установит есть ли другие основные проблемы, которые могут способствовать прогрессированию заболевания.
Методы терапии
Лечение стачивания зубов разнообразно и зависит от причины и тяжести состояния. Если стерлись передние зубы незначительно, то в некоторых случаях могут быть назначены физиотерапевтические процедуры для снятия напряжения в челюстях и снижения боли. Возможно использование специальных защитных кап или щитков на время сна, которые помогут уберечь зубы. Если очень острые зубы появились в связи с неправильным прикусом или проблемами с челюстными суставами, может потребоваться ортодонтическое или хирургическое вмешательство. Специалист подберет подходящий план лечения после консультации. Ортодонтические аппараты скорректируют нарушенный прикус, что может уменьшить симптомы.
В запущенных случаях придется прибегнуть к установке виниров или протезированию, чтобы сберечь эстетику и функциональность зубного ряда. Стачивают ли зубы перед установкой накладок? Да. Доктору нужно подготовить поверхность. Однако сейчас используются технологии люминиров или ультратонких виниров, которые почти не требуют обтачивания эмали.
Стоит обратить внимание и на психологическую составляющую проблемы. Если стресс и волнение являются факторами, по которым истончаются зубы, понадобится помощь психолога или психотерапевта. Они разработают стратегии управления перенапряжением, что в свою очередь снизит спазмирование челюсти и уменьшит стачивание.
Заостренные зубы требует правильного ухода и систематических посещений стоматолога. Рекомендуется использовать мягкую зубную щетку и не слишком сильно нажимать при чистке.
Кроме того, воспользуйтесь некоторыми мерами самопомощи для облегчения состояния. Вот несколько советов:
- Снижение стресса. Попробуйте методы релаксации, такие как йога, медитация, аутотренинг или глубокое дыхание.
- Ограничьте жевание жевательной резинки или твердых предметов. Стираются передние зубы и при привычке грызть кончик ручки или карандаша. Не пользуйтесь зубами, чтобы расколоть орехи или оторвать нить для шитья. Постарайтесь ликвидировать эту привычки.
- Избегайте жесткой пищи. Снизьте потребление твердых или хрупких продуктов, таких как лед, сухарики, семечки или леденцы, которые могут нанести дополнительный вред вашим зубам.
- Практикуйте правильное положение челюсти. Старайтесь держать зубы слегка разведенными в течение дня, особенно когда вы чувствуете напряжение в челюсти. Это снизит нагрузку на них и смягчит эффект заострения зубов.
- Соблюдайте грамотную гигиену полости рта. Регулярная чистка зубов дважды в день и применение мягкой щетки сохранят здоровье ваших зубов. Также не забывайте про профессиональное очищение зубов в стоматологической клинике.
- Предотвращение бруксизма. Если у вас обнаружен ночной бруксизм, ваш врач порекомендует ношение специальных конструкций на зубы в ночные часы, чтобы предотвратить контакт челюстей между собой.
Заключение
В целом, стертость зубов является серьезной проблемой, которая может спровоцировать различные осложнения. Важно обратиться за медицинской помощью, если вы подозреваете, что страдаете от этого состояния. Ранняя диагностика и лечение могут предотвратить дальнейшее стачивание и сохранить эстетику, здоровье ваших зубов и всего организма.