Содержание
Методы отбеливания в домашних условиях
Противопоказания и ограничения
Белоснежная улыбка всегда была символом здоровых и красивых зубов. Однако со временем зубы могут потерять свою естественную белизну из-за различных факторов образа жизни, таких как употребление кофе, чая, курения и других. Вместо того чтобы обращаться к стоматологу для профессионального отбеливания, многие предпочитают использовать методы отбеливания зубов в домашних условиях. В этой статье мы рассмотрим, как и чем можно отбелить зубы в домашних условиях эффективно и без вреда для эмали.
Почему зубы темнеют?
Перед тем рассмотреть, что отбеливает зубы, важно понять, почему они темнеют. Прежде всего, это может быть связано с природным процессом старения. С возрастом эмаль зубов становится тоньше, что позволяет видеть более темный слой дентина под ней.
Кроме того, пигментация зубов может быть вызвана следующими факторами:
- Пищевые продукты и напитки. Употребление кофе, чая, красного вина, соков, газированных напитков и других продуктов может привести к пигментации зубов.
- Курение. Никотин и смолы в табаке могут вызывать пожелтение и потемнение зубов.
- Неадекватная гигиена полости рта. Недостаточная чистка зубов и неправильная гигиеническая забота могут способствовать образованию зубного налета, который делает зубы менее белыми.
- Лекарства. Некоторые лекарственные средства могут воздействовать на цвет зубов, делая их более темными.
- Травмы. Травмы или повреждения зубов также способствуют изменению цвета.
Методы отбеливания в домашних условиях
Отбеливание зубов в домашних условиях без вреда возможно разными методами. Существует несколько основных техник отбеливания, и выбор способа зависит от ваших предпочтений и бюджета. Ниже представлены наиболее популярные способы как отбелить эмаль.
- Отбеливающие зубные пасты
Отбеливающие зубные пасты содержат активные ингредиенты, такие как перекись водорода или карбамид пероксид, которые помогают удалить пигментацию с поверхности зубов. Эти пасты можно использовать ежедневно вместо обычной зубной пасты. Однако следует помнить, что отбеливающие зубные пасты обычно дают лишь небольшой результат и могут потребовать продолжительного использования, прежде чем вы заметите значительное отбеливающее действие.
- 2. Домашние системы отбеливания
На рынке существует множество домашних систем отбеливания зубов, которые включают в себя отбеливающие гели, ленты и капли. Эти системы обычно содержат более высокие концентрации отбеливающих веществ, чем зубные пасты, и могут давать более заметные результаты. Принцип работы таких систем обычно заключается в том, чтобы наносить отбеливающее средство на поверхность зубов в соответствии с инструкциями производителя. Однако важно следовать инструкциям и не превышать рекомендованное время использования, чтобы избежать повреждения эмали.
- Отбеливающие капли и карандаши
Отбеливающие капли и карандаши – это более точные средства, которые позволяют наносить отбеливающее вещество непосредственно на отдельные зубы. Это может быть полезно, если у вас есть отдельные зубы с пигментацией.
- Кокосовое масло для отбеливания зубов
Кокосовое масло является еще одним популярным методом отбеливания зубов в домашних условиях. Этот метод известен как “оцугивание маслом” или “oil pulling”. Он заключается в том, что вы полоскаете рот кокосовым маслом в течение 15-20 минут каждый день. Кокосовое масло способствует удалению бактерий и пигментации с поверхности зубов.
- Содовая паста
Сода является естественным абразивным веществом и может использоваться для отбеливания зубов. Вы можете приготовить содовую пасту, смешав соду с небольшим количеством воды, чтобы получить пасту, и затем использовать ее для чистки зубов не более одного раза в неделю. Однако будьте осторожны, так как сода может быть агрессивной и повредить эмаль, если использовать ее слишком часто.
Дополнительные рекомендации
При использовании любых средств для отбеливания зубов важно соблюдать некоторые рекомендации, чтобы достичь наилучших результатов и избежать потенциальных проблем.
Консультация с врачом. Перед началом процесса отбеливания зубов в домашних условиях рекомендуется проконсультироваться со стоматологом. Он может оценить состояние вашей полости рта и дать рекомендации по выбору метода отбеливания.
Следуйте инструкциям. Отбеливание зубов домашними средствами без вреда для эмали возможно только при четком соблюдении правил использования того или иного продукта. Всегда читайте и выполняйте инструкции, прилагаемые к отбеливающим средствам. Неправильное использование может привести к раздражению десен и повреждению эмали.
Умеренность. Не переусердствуйте с отбеливанием. Чаще не всегда означает лучше. Перебор может повредить зубы и десны.
Избегайте продуктов, которые пигментируют зубы. Пока вы отбеливаете зубы, старайтесь ограничить употребление продуктов и напитков, которые могут пигментировать зубы.
Поддерживайте хорошую гигиену полости рта. Регулярная чистка зубов, использование зубной нити и мундштука для полоскания могут помочь поддерживать белоснежную улыбку.
Будьте терпеливы. Результаты отбеливания зубов могут быть заметны не сразу. Потребуется несколько недель, прежде чем вы достигнете желаемого результата.
Противопоказания и ограничения
Несмотря на популярность методов отбеливания зубов в домашних условиях, они не подходят всем и есть некоторые ограничения:
- Беременность и грудное вскармливание. Перед использованием отбеливающих средств в этот период следует проконсультироваться с врачом.
- Аллергии и повышенная чувствительность. Некоторые люди могут быть аллергичны к отбеливающим компонентам. Если у вас чувствительные зубы, также следует быть осторожными, чтобы не усугубить проблему.
- Проблемы с зубами и деснами. Если у вас есть активные проблемы с зубами, деснами или полостью рта, то отбеливание зубов может усугубить ситуацию. В таком случае обязательно консультируйтесь со стоматологом перед началом отбеливания.
- Возраст. Не рекомендуется отбеливать зубы детям младше 18 лет, так как их зубы все еще развиваются.
Заключение
Если вы не хотите тратиться на услуги стоматологической клиники, но мечтаете иметь красивую белозубую улыбку, то попробуйте домашнее отбеливание зубов. Соблюдайте рекомендации, учитывайте ограничения, и со временем вы обязательно достигнете нужного результата.