Содержание
Как убрать черный налет с зубов в домашних условиях
Черный налет на зубах при образовании вызывает чувство стеснения и дентальные патологии, нарушая качество привычной жизни. Из мягкого со временем он превращается в черный камень на зубах. Его удаление – надежный способ поддерживать здоровье зубов и десен. Поговорим, что такое черный налет на зубах и как убрать его не выходя из дома.
Причины появления
Почему на зубах образуется черный налет? В первую очередь это несвоевременная и плохая гигиена полости рта, употребление в большом количестве кофеинсодержащих напитков, красящих продуктов и воздействие никотина. От чего еще на зубах появляется черный налет? От приема лекарственных препаратов с высоким содержанием железа, ополаскивателей с фенолом, вредных внешних факторов (работа на производстве с металлами, которые оказывают токсичное воздействие). Черный налет на зубах у взрослых также становится следствием нарушения обмена веществ и некоторых системных заболеваний, например, сахарного диабета.
Методики очистки
Если у вас появился черный налет на зубах нужно срочно от него избавляться. Вот несколько вариантов, как очистить зубы от черного налета в домашних условиях:
- Регулярная и правильная чистка зубов. Это один из основных способов. Применяйте мягкую или средней жесткости зубную щетку и выполняйте легкие круговые движения для жевательных поверхностей и выметающие для резцов. Не забывайте мыть щетку после каждого использования и менять ее каждые 3-4 месяца.
- Зубная нить. Флоссы удаляют налет в межзубных промежутках и в труднодоступных местах. Их систематическое пользование предупреждает возникновение черного налета.
- Первый домашний метод, чем убрать черный налет на зубах – это масло для полоскания рта. Некоторые масла, такие как кокосовое или подсолнечное, достаточно эффективны. Такая процедура называется “масляным ополаскиванием”. Для этого достаточно взять столовую ложку вязкой жидкости и прополоскать ею рот в течение 15-20 минут. После этого выплюнуть масло и хорошо сполоснуть рот водой.
- Перекись водорода. Это вещество – это еще один проверенный способ. Смешайте немного перекиси с водой и полоскайте рот этим раствором несколько секунд. Перекись водорода устраняет микробы и отбеливает зубы. Однако следует быть осторожным и не прибегать к этой мере слишком часто, чтобы избежать раздражения десен или повреждения зубной эмали.
- Очистить черные зубы способны сода и активированный уголь. Сода является еще одним эффективным средством. Ее действие усиливает лимонный сок. А активированный уголь известен своей способностью абсорбировать токсины и пигменты. Смешайте в одинаковых пропорциях с водой то или иное средство, чтобы получить пастообразную смесь. Нанесите ее на зубную щетку и аккуратно почистите зубы. Помните, что сода и уголь абразивны, поэтому используйте этот рецепт не чаще одного-двух раз в неделю, чтобы не нарушить целостность эмали.
- Как убрать черноту с зубов, если вы не хотите пользоваться народными способами? Возьмите профессиональные отбеливающие пасты и полоски. На рынке существует широкий ассортимент отбеливающих препаратов, которые содержит в своем составе пероксид карбамида. При реакции со слюной и водой выделяется активный атомарный кислород. Он обесцвечивает темные пигменты в структуре зубных единиц. При выборе этих товаров обращайтесь к рекомендациям и придерживайтесь инструкций производителя для безопасного и результативного использования.
- Антисептические растворы. Использование ополаскивателей с антибактериальными свойствами поможет устранить микроорганизмы и налет с дентальных поверхностей. Пользуйтесь растворами в дополнение к чистке зубов, после еды и по мере необходимости. Наберите необходимые объем жидкости в мерный колпачок, прополощите рот на протяжении 30-60 секунд, затем выплюньте.
Влияние питания
Как убрать черный налет на зубах, изменив рацион?
- Питайтесь правильно. Избегайте потребления продуктов, которые могут способствовать проявлению черного налета, таких как кофе, чай, красное вино и газированных напитков, а также сахара и продуктов с высоким содержанием кислот. Они провоцируют отложение налета и кариес. Помните о необходимости удалять микрочастицы еды после завтрака, обеда и ужина для предотвращения образования налета.
- Употребляйте пищевые продукты, которые естественным образом счищают черноту. Например, твердые овощи и фрукты: яблоки, морковь, сельдерей и огурцы стимулируют выработку слюны, которая механическим путем избавляет от бактерий и их размножения.
Профгигиена
Как еще убрать черноту на зубах? Своевременно посещайте стоматолога. Несмотря на все усилия дома, визиты к дантисту дважды в год с профилактической целью являются важным аспектом поддержания здоровья зубов. Стоматологическая профилактика, включая профессиональную чистку – это целый комплекс мероприятий, который очищает от отложений и снижает вероятность развития проблем пародонта и коронок.
Заключение
Черный налет – это не только эстетическая проблема, но и источник многих стоматологических заболеваний. В данной статье мы разобрали от чего появляется черный налет на зубах и как избавиться от черного налета не прибегая к помощи специалиста. Важно отметить, что эти методы хороши в домашних условиях, но не стоит ими увлекаться, чтобы не разрушить структуру зубов и не сжечь слизистые оболочки. Если у вас возникают серьезные проблемы, налет затвердел и вы не можете справиться самостоятельно, рекомендуется обратиться за профессиональной помощью к стоматологу для консультации и лечения.